太太「坐月」時，丈夫要做4件事…
太太「坐月」時，丈夫要做4件事…
對不少新手爸媽而言，「坐月」是個重大考驗。在「坐月」階段，太太無論是生理(產後身體會較虛弱)還是心理(因內分泌變化及適應新生活等的壓力)都會較為脆弱，並且容易感到焦慮(如擔心小孩子的成長及懷疑自己教養孩子的能力等)。此外，新手媽媽更容易受到家中長輩在「湊仔」方面的善意批評，亦可能要面對雙方家人在教養子女事上的不同意見。這時候，丈夫若忽略了太太的需要，甚至以為聘請了「陪月員」或邀請了家人協助照顧太太和嬰兒便一切「懶理」，會容易做成妻子的埋怨，甚或形成日後婚姻關係的破口。
從經驗所得，很多太太在「坐月」期間的不愉快經驗，即使過後仍然是揮之不去，難以忘懷的。
我們建議丈夫在太太坐月期間，要實行以下4件事情：
心思
回想當年的戀愛情懷，多思想太太為家庭所付出的
認識太太產後「身」與「心」的需要
2. 實踐
與太太議定參與照顧子女的範疇 (如洗澡、餵奶等)
學習有關範疇照顧子女所需的技巧，並加以練習和實踐
3. 關係
多陪伴太太，聆聽她的感受及保持溝通
多表達欣賞太太的努力和付出
4. 橋樑
在敏感事上，充當太太與家人溝通的橋樑 (包括向自己家庭成員表達不同的意見/想法)
